A hidratação nada mais é do que a reposição de água e eletrólitos no organismo, equilibrando a composição corporal. A água representa entre 50 e 65% do nosso corpo e ela, junto com os eletrólitos, são indispensáveis para o bom funcionamento de todas as nossas células.
Com certeza você já ouviu de algum médico que precisa beber mais água! Isso por que ela ajuda a hidratar, transportar nutrientes até as células e auxilia na eliminação de toxinas do corpo através do suor e da urina. A água e os sais minerais que nós ingerimos compõem todo nosso corpo e são fundamentais para a nossa vida. Em um dia normal, chegamos a perder até dois litros de água e uma grande quantidade de sais minerais apenas em manter as nossas funções vitais.
Os Eletrólitos, também chamados de sais minerais, são eliminados com facilidade pelo nosso corpo. Seja pelo suor num dia de calor intenso ou após os exercícios físicos, a reposição de eletrólitos deve ser feita para prevenir que sintomas indesejados apareçam como tonturas, fraqueza e dores de cabeça.
Os Eletrólitos, também chamados de sais minerais, são eliminados com facilidade pelo nosso corpo. Seja pelo suor num dia de calor intenso ou após os exercícios físicos, a reposição de eletrólitos deve ser feita para prevenir que sintomas indesejados apareçam como tonturas, fraqueza e dores de cabeça.
Repor eletrólitos é essencial para as pessoas que seguem a dieta lowcarb/cetogênica e que também são adeptas do jejum intermitente. Todas essas abordagens alimentares são extremamente diuréticas e a reposição diária de eletrólitos é primordial para manter o bem-estar do indivíduo e o bom funcionamento do seu organismo.
A hidratação é eficiente quando a água que você ingere
tem a capacidade de entrar nas células, e para isso precisamos
da presença harmônica dos eletrólitos!
A hidratação é eficiente quando a água que você ingere tem a capacidade de entrar nas células, e para isso precisamos da presença harmônica dos eletrólitos!
É um mineral essencial para funções como contração muscular, saúde óssea, regulação cardiovascular e produção de energia.
Essencial para funções corporais como equilíbrio hídrico, transmissão nervosa, contração muscular, digestão, transporte de nutrientes e controle da pressão sanguínea.
É um mineral essencial para funções como contração muscular, saúde óssea, regulação cardiovascular e produção de energia.
Crucial para funções como contração muscular, regulação da pressão arterial e equilíbrio hídrico.
É importante para a produção de energia celular e atua como antioxidante, beneficiando especialmente a saúde cardiovascular.
Crucial para funções como contração muscular, regulação da pressão arterial e equilíbrio hídrico.
É importante para a produção de energia celular e atua como antioxidante, beneficiando especialmente a saúde cardiovascular.
ELETRÓLITOS
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Eletrólitos são minerais responsáveis pelo transporte de água para dentro das nossas células e também pelos impulsos elétricos do nosso corpo, que por sua vez são importantes para os movimentos musculares, para o funcionamento de órgãos vitais e também para uma hidratação eficiente.
Como devo usar os Eletrólitos?
Se você faz dieta de baixo carboidrato e é praticante do jejum intermitente a nossa sugestão é que dependendo da sua necessidade seja necessário tomar 1 cápsula de 6 em 6 horas. Caso você faça um treino intenso ou fique em jejum por 24 horas por exemplo, você deverá tomar no mínimo 3 cápsulas por dia ou conforme a orientação do seu nutricionista/médico.
Os Eletrólitos estão podem ser adquiridos de forma prática e segura aqui pelo nosso site, podendo ser pago à vista – através de Pix ou boleto bancário – ou parcelado em até 12x sem juros no cartão.
Totalmente seguro, sem nenhuma contraindicação ou efeito colateral.
Sim, os eletrólitos possuem aprovação da ANVISA, conforme a RDC Nº 243/2018.
